[b]كيف تركز في المحاضره [/b]

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

[b]كيف تركز في المحاضره [/b]

مُساهمة  MEZO_SICO في السبت أكتوبر 16, 2010 5:24 pm

1- تحضير المحاضرة قبل الذهاب الى قاعة المحاضرات أو أقل مافي الأمر أخذ فكرة عامه عن المحاضره و تحضيرها من مصدر واحد فقط و كتابة النقاط الرئيسية في كشكول متابعة المحاضرات .
2- التركيز على النقاط المبهمه عند قرائتها و كتابتها بكشكول متابعة المحاضرات و اذا لم تستوعبها أطلب من المحاضر أعادتها إن تمكن الأمر أو قم بسؤال أحد الزملاء عنها .
3- النوم قبل ميعاد المحاضره ½ ساعه إن أمكن (أي أخذ قيلوله) لأستعادة نشاطك الذهني .
4- الوصول قبل ميعاد المحاضرة ب 5 دقائق على الأقل للأستعداد النفسي .
5- تصفية الذهن عن كل ما يشغله و قراءة النقاط التي أعدتتها من قبل .
6- تسجيل المحاضره بأحد أجهزة التسجيل إن أمكن حتى لا تشغل بالكتابه و التركيز التام لمايقال .
7- إذا شعرت بالسرحان أو النعاس فقم و غير مكانك إن أمكن أو غير من وضع جلوسك و من الأفضل سؤال المحاضر عن أخر نقطه وقف عندها ليندمج مره أخرى بالمحاضره .
8- أعلم جيدا وكرر فكرة ان المحاضره شيء مقدس ليس وسيلة لضياع الوقت او أي شيء أخر و خصوصاً أبعد فكرة أن كلام المحاضر موجود بالكتب و أنه ليس من الضروري سماعه حتى و إن كنت تعرفه مسبقاً .
9- حاول الا تجهد نفسك أو ذهنك قبل ميعاد المحاضره كأن تمشي مسافه كبيره أو تسمع موسيقى صاخبه أو مشاهدة فيلم حتى لا يبقى عقلك مشغولا .
10- أحرص كل الحرص على المشاركه في المحاضره بفاعليه و لا تكتفي بدور المشاهد .
11- عند العودة من المحاضره يجب كتابة المحاضرة من أعادة تشغيل ماتم تسجيله و مذاكرتها .
albino affraid albino
avatar
MEZO_SICO

المساهمات : 19
تاريخ التسجيل : 30/10/2008
العمر : 29

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى